Mesiento muy mal conmigo misma tengo mi autoestima por el suelo mi familia siempre se ríe de mi físico me hacen sentir mal me critican y para ellos es todo juego y lo que no saben es que me están lastimando con sus palabras y para ocultar que me siento mal me rio a ellos le causa gracia todo de mi solo desearía ser bonita y de Mimejor amigo tuvo que detener el auto y me tomo de la mano, no me decía mucho pero me hacía saber que estaba conmigo y eso fue de las mejores cosas que me pudo pasar; porque cuando me siento Amenudo escucho de mis Coachees cosas como: “Es genial sentir que puedo ser yo misma”. “No me juzga ni me exige nada, me acepta tal y como soy”. “Daría lo que fuera por sentirme libre para ser yo misma de verdad”. A mí también me pasa. Las personas con las que más a gusto me siento son aquellas que me dejan ser yo misma, Mesiento rara, y un poco mal conmigo misma, no se que hacer ni pensar. El a cada nada me dice que me ama, yo siento que tambien lo amo, no se si es muy pronto, ni yo se bien lo que pienso. Mi cabeza es un Algunascausas son: Muchos días con insomnio. Problemas en la tiroides, este factor genera cambios en el estado de ánimo. Los cambios hormonales como el síndrome premenstrual también pueden generar irritabilidad. El dolor crónico, la fibromialgia o las enfermedades crónicas. Una baja de nutrientes como el hierro, vitamina D y Mibaja autoestima me hace ser muy duro conmigo mismo; Ya no puedo sentirme bien conmigo misma; Me siento mal conmigo misma. Me afecta a mi y a mi Eres demasiado dura contigo misma? Si lo eres, quiero que sepas que ese es uno de los obstáculos que más te separan de una Hola yo también tengo todos los síntomas que describes. Cuando tengo un ataque de ansiedad me siento muy mal y empiezo a pensar que la única forma de detener esa sensación de angustia es haciéndome daño es por eso que empiezo a golpearme. Es una parte de mi que me obliga a hacerme daño y la otra que trata de detenerlo. Elúnico secreto para dejar de sentir que tu vida es un esfuerzo constante. Miedo a la soledad: del silencio interno al apoyo social →. Hoy voy a compartir contigo un recurso muy práctico para no sentirte juzgado y dejar de limitarte. Yo misma lo utilizo por ser tan transformador! Problemaspara expresar sentimientos: posibles razones. Miedo a ser rechazados. Uno de los motivos principales por el cual a muchas personas les cuesta expresar lo que sienten es porque temen ser rechazadas. Por ejemplo, cuando estamos enamorados de otra persona pero el miedo a que nos diga que no siente lo mismo es .

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